takedesu20’s blog

はじめまして、都内で大学生をやっています!ブログを始めました!少しずつ慣れていこうと思いますので、よろしくお願いします!

太陽光・蓄電池のこれからの可能性

こんにちは!takeです!今日は皆さんに太陽光・蓄電池オール電化の良さを伝えていきたいと思います!

 

皆さんに率直に聞きたいのですが、太陽光は好きですか!?

 

結構newsとかでも電気代が高くなってるため興味・感心持たれる方が増えてきたのではないでしょうか!?

 

しかしその一方でお金が高いことや実際のところメリット取れないのではないかなどのことであまり良いイメージ持たれてない方もいると思います!

 

今日は皆さんに家庭用太陽光・蓄電池がどれくらい大切なのか、可能性があるのか、自分なりに伝えて行きたいと思います♪

 

1. 未来の日本には太陽光が当たり前になるかも!?

2. 昔の太陽光の印象

3. お家をスマートハウスにしてスマートな生活を♪

4. 屋根の相性やメーカー取り扱っている会社によって異なるので自前に調べておく必要あり!?

5. 30〜40年後を身添えて安心できるお家に♪

 

1.未来の日本には太陽光は当たり前になるかも!?

太陽光をお家に付ける方は年々増加傾向にあります。なぜかというと、電気代の年々の増加とガス代の増加もあります。

 

正直に言うとこれから高くなっていく電気を買い続けることなく、お家で作った電気を生活の電気として使った方が賢いからです。また、これからかかってくる電気代を抑えつつ、台風や地震などが多い日本でも安心して電気を使えるという点で太陽光に興味・関心を持たれる方もいるみたいです。(まだ小さいお子さんを持つご家庭さん)

 

後々電気自動車を購入予定の人などは今の段階でお家に着けておこうと考えられる方もいるようです!自動車の燃料を電気で満タンにしようと考えるとかなりの電気を使いますよね?そこで太陽光で作った電気を一旦蓄電池に貯めておき、充電したいときに電気を入れる。とても電気自動車と太陽光は相性が良いのです。

 

つまり、電気自動車普及の観点からも太陽光は必須となっていくのです。

 

2.昔の太陽光の印象

皆さんは太陽光が一気に流行りだしたときのことを覚えていますか?知ってる人もいるかと思いますが、今(令和四年度)の売電価格は10kW未満:17円/kWhです。しかしこれが2009年とかだと10kW未満:48円/kWhもあるんです!?

 

なので、太陽光は節電で使うという認識ではなく、投資感覚で始める方が多かったのです。図太い屋根に改造したりする人も多かったみたいです!

 

昔だと太陽光は導入コストが高くて始められないって方が多かったと思いますが、みんなが太陽光始めやすいように工事にかかる高い費用(60~100万円)を無くして設備代のみで始めることができたり、国が太陽光・蓄電池に補償金を出したりしていて昔と比べるととても始めやすくなったのかなと思います!

 

3. お家をスマートハウスにしてスマートな生活を♪

そもそも太陽光・蓄電池・オール電化などのITを活用してエネルギーを賢く使う住宅のことをスマートハウスって言います。

 

スマートハウスに住むと電気料金の支出を大きくカットすることができます。また、余った電気を電力会社に売電することもできるので、家で使用するエネルギーより多くの電力を創出できれば、収入が支出を上回ることも期待できます!

 

さらに、HEMS設備があることでエネルギーを見える化することができるのでお家の電力の使用を把握できるようになります。電気量が多くかかている家電の見直しを行い、最適化を目指せます。なので、電気代代などをスマートに制御することができます♪

 

HEMSは電力以外にも、ガス・水道・電気自動車などとも連携することができ、家庭の動力を一元管理することができます。

 

スマートハウスいろんなものを管理したり最適化を行えたりまさにスマートそのものですね☆

 

4. 屋根の相性やメーカー取り扱っている会社によって異なるので自前に調べておく必要あり!?

太陽をいざ始めようと思ってむやみに始めるのは少し危険かもしれません!?なぜなら会社やメーカーによって扱っている性能や相性、部品などがあり向き・不向きがあるからです。今回は皆さんが知っているような王手メーカーをご紹介します!!

 

パナソニック

パナソニックは安心の国産メーカーです。「HIT」というamorphousシリコンと単結晶シリコンのハイブリットのパネルを製造しており、業界トップクラスに発電量を実現しています。

https://sumai.panasonic.jp/solar/

 

・長州産業

パナソニック・シャープ・東芝といった超大手メーカーと比べると「長州産業」はあまり聞きなじみはないかもしれませんが、太陽光発電の業界の中では主力メーカーの一つです。そんな長州産業はパネルの発電性能も、国にトップクラスです。

特にGシリーズというタイプのパネルはモジュール変換効率20.3%と国内製造で初めて20%超えを果たしたと言われています。

https://sumai.panasonic.jp/solar/

 

・シャープ

シャープは1959年より太陽電池の開発を開始した、太陽電池の歴史を深く携わってきています。


累計設置実績はなんと約81万軒あります。圧倒的な歴史と実績がシャープの最大の魅力です。

製品の特徴は、豊富な形のパネルを用意している点で、様々な形のパネルを組み合わせることで、複雑な屋根の住宅でも多くの発電量を得ることができます。


また、シャープ自らが「Webモニタリングサービス」という発電量監視サービスも行っており、設置後の対応の手厚さも特徴の一つです。

https://jp.sharp/sunvista/

 

 

5. 30〜40年後を身添えて安心できるお家に♪

今回紹介したのは太陽光業界のほんの一部です!太陽光を始めるにあたって、最初の投資の部分でリスクを感じてなかなか手を出しづらい方も多いと思います。

 

ただ太陽光は、5~10年後などの近い将来ではなく、30~40年の遠い未来を見添えての投資です。

 

ただ決して昔より始めやすくなったからと言って簡単に買うことができるものではないので、一生ものだと思って旦那様、奥様とお話し合いをしてゆっくり決断していってください♪

 

 

 

バイトは結局何をすれば良いのか

こんにちは!takeです!今日はこの前あげたバイト関連の続きで結局何のバイトが良いのか持論も含めて解説していきたいと思います!!

 

 

 

大きく分けて七つのバイトをおすすめしたいです!!

 

  • とにかくお金を稼ぎたい!

とにかく高い時給で稼ぎたいって方には私はコールセンター・営業・バー・コロナワクチン受付などがおすすめです。

何故かというと

今あげたバイトはどれも時給を1200は超えており、週に3.4回出れば月10万は余裕で超えます。

 

また、営業(コールセンター)、バーにはバトルインセンティブというものが存在しており、バイトの技術だったりその日の売り上げの貢献度などでボーナスがもらえる仕組みのことです。

 

私の知り合いや先輩などの経験談などによるとバーで月4回ほどの出勤で30万を超えたり、営業のバイトで年収250万稼ぐなどのこともできるみたいです。

 

お金がとりあえずたくさん欲しい!って方にはとてもおすすめです!

 

 

  • お友達が欲しい!恋人が欲しい!

大学生のアルバイトとなるとやっぱりバイト先の友達だとか先輩にご飯に連れていってもらうとか結構憧れだったりしますよね!?そこで友達や恋人ができるおすすめバイトは!

飲食店系(居酒屋、焼き肉屋、マック)

やはり出会いと言えばバイトの王道である飲食店です。居酒屋や焼き肉屋はやっぱり仕事上お酒などを扱ったりすることが多いので、バイト終わりだったり、お酒に対する憧れだったりで割とバイト先の人とご飯に行ったり飲みに行ったりする機会は多いです!

 

あと、マックは男女比率がだいたい5:5(場所によって違うかもしれない)なのと人が多いので必然といろんな人と関わる機会が増えるので自ずと友達がふえるでしょう!

 

 

  • 学業だったりプライベート優先したい!

バイトをがっつりする人もいればプライベートを充実させたいだったり、インターンだったり受験を控えてるなどでバイトしている暇がないって方におすすめなのが単発バイト・インターンのバイトです。

 

単発のバイトは色々あるのですが、有名なのはやっぱりライブ・コンサート・引っ越し・シール貼り・警備員です。単発のバイトは本当に入りたいときに入って良いので週1、月一、年に一回とかでも良いです!

 

Wワークしたい方にもおすすめです☆

 

インターン系バイトですが、名前の通りインターン系バイトなのですが、営業のバイトとかで多いんですがこのインターン系のバイトは割と週1で出る人もいれば週3で出る人もいたり2週間に一回出る人いたりとあくまで就職前の経験のような意味合いで勉強をしに行ってるみたいな意味合いもあるので自分の都合にめちゃくちゃ合わせることができてこちらも上げさえてもらいました。

 

 

  • お洋服やオシャレが好きな方!

だいたいイメージがつく方も多いと思いますがアパレル店員です!アパレル店員にも色々あってユニクロだったりの大手から古着までたくさんあるのですが、洋服好きな人にとってはアパレル店員は転職かもしれません。

 

商品を値引きで買うことができる

オシャレな有名人と実際に話すことできる

インスタなどで自分の店を宣伝する宣伝の力が身につく

店のモデルなどをすることもある

細心のファッションをしれる

 

自分はアパレル店員やったことないのですが、皆さんオシャレだし清潔感あってかっこいいのでいつかやってみたいアルバイトのひとつです!

 

 

  • 旅行しながらがっつり稼ぎたい方!他県で働きたい方!

旅行気分で働きたい方はリゾートバイトがおすすめです。リゾートバイトと言えばやっぱり夏と冬で夏だったら沖縄とかの海辺の近くのホテルなどで清掃だったりBBQ施設のスタッフをやります。住み込みで働くので他にもリゾートバイトで来てる人とかとも休日にビーチで遊んだり働いた後に少し遊んで宿舎でお話をしたりもできます。私の友人の話によると働いた後ビールは無料で飲んでもよいと言うのがあったらしいのでバイト終わりにバイトのメンバー楽しく飲んでたみたいです!(楽しそう。。

 

 

次は冬で北海道や長野などのスキー施設が多いです。北海道の場所によっては英語しゃべれる人優遇などもあるみたいなので留学気分とかも味わえるかも!?

 

そして、一番大きいのはスキーが無料でできます。(有料のところがあったらすみません。

 

スキーって普通にやろうと思ったら結構お金かかるので結構ありがたいですよね!

あとリゾートバイトは交通費・ホテル代・食事代生活にかかるお金ぜんぶ会社が出してくれるのでそこもめちゃくちゃ強いです!

 

 

今回はこれで以上ととります。今回紹介仕切れなかった分もあるし、結局は百聞一見にしかず。やってみないことにはわからないのでみなさんもこのブログを参考にしつついろんなバイトを楽しんでください♪

 

 

 

 

バイトは結論何をするべきか。色々なバイトを経験してきた現役大学生があなたにベストなバイトを提案します

こんにちは!takeです!今回は私が経験してきたバイトの経験だったりなんのバイトを始めるか悩んでる方の力になれればうれしいと思います!バイトに悩んでない方もゆっくり見られていってください!!

 

 

結論、現在大学二年生の私は七つもバイトをやってきました!始めた順番に応じて説明していきます。

 

1.CoCo壱番屋

カレーが割と辛口でいろんなトッピングができてカレー好きからコアな人まで幅広く好かれているCoCo壱番屋のカレーがなんと半額で食べられます。(私が働いたところがそうだった)

バイト層が若い

覚えることが比較的少ない

接客技術が身につく

 

2.山崎パン工場

このバイトは私が高校生の時にバイトをしていて、高校生バイトNGの学校が多いのではないでしょうか!?このバイトは工場で働くバイトなのでもちろん学校にバレルというリスクなく働けます。なので高校生にお勧め?!

一人で黙々できる

昼飯が200円とかでラーメン・カレー・日替わり定食などを楽しめる

働く場所によってはまじで楽‼

残業したらめちゃ稼げる

シフト制じゃない

働きたい日に電話で最短次の日で大丈夫

知名度がある分幅広い世代が働いている

 

3.焼き肉ヌルボン(キッチン)

結論から言うと私はこのバイトを約一年間続きました。やはり焼き肉屋は王道でよいですね~!私のお店は専門店だったので違いますが、食べ放題の焼き肉屋さんとかだと賄いで毎日焼き肉を無料で食べれたりするらしいです!焼き肉がスキン人はぜひ~!

お友達ができる

出会いがある

賄いが美味しい

優しい先輩や後輩と楽しくバイトできる

シフト制でしっかり働ける

料理の基礎知識を学べる

包丁が上手に使えるようになる

飲み会とかが楽しい

 

4.コールセンター

コールセンターは結構きついんじゃないか?とか残業とかノルマがありそうとかでなかなか求人が低い傾向があるバイトなのでですが、私はコールセンターをめちゃくちゃおすすめします!なぜかと言うと実はめちゃくちゃ楽でくそほど稼げます。笑

私は週3でシフトに出て約16万円稼ぎ、友人は週五でバイトに出て23万ほど稼いでました。

高時給(1200~2000)私は1670円だった。

座りながらできる

一人で黙々できる

オシャレ・ネイル〇

会話力が身につく

シフトの融通が利きやすい

 

 

6.コンサートライブスタッフ

単発のスタッフバイトです!自分が行きたいときにいけるのはもちろん。自分が好きなライブや野球の試合、サッカーの試合などもバイト生として行けるのでめちゃくちゃロマンがありますよね!友達が乃木坂のライブのスタッフとして行ったことがあるそうでこのバイトで生で見たそうです!激アツですよね!?

友達と一緒にはいると楽しい

出会いがある

時給はそこそこだが長時間勤務のため日給が良い8時~23時(16000円)(時給千円)

好きなとき好きなライブに行ける

Tシャツなど限定グッズもらえることもある

弁当支給

有名人に会える

扶養に入らないお金がもらえる(LIVE PLUS)

面接がなしで始められる

 

 

7.営業(太陽光)

営業のバイトと聞いてきついとかそういうイメージがある人が大半なのではないでしょうか!?しかし、私は今までのバイト紹介してきた中で実は一番皆さんにおすすめしたいのです!営業のバイトはとても夢があります。私の先輩は年間で250万とか稼いでました。バイトで250万とかロマンあふれてますよね。

移動で実質労働時間が短い

稼いでる部署だと無料でご飯に行けたり、BBQが無料でできます。

コミュ力めちゃつきます

人脈ができる

先輩やフリーターの人から人生やビジネスの役に立つ情報を得られる

面接にとても有利

時給が良い(1200~2000)(実力に応じて結構変わります)

バトルインセンティブ性で契約に応じてその場でお金もらえる

 

以上が私が今までで経験してきたバイトです。バイトは学生の内しかできないと思っているので、私はいろんな経験を社会人になる前に味わってみたいと思ったのでいろんな分野のバイトを試しています!

 

皆さんもいろんなバイトに挑戦してみてたくさんいろんな経験を味わっていきましょう!

 

おすすめアプリ

福岡県のアルバイト・バイト求人情報|【タウンワーク】でバイトやパートのお仕事探し (townwork.net)

【バイトル】でバイト選び!九州・沖縄のアルバイト・パートの求人・仕事探しならバイトル (baitoru.com)

仕事探し | Indeed (インディード)

 

私はだいぶタウンワーク信者で結構お世話になりました。私的にはタウンワークが一押しです!バイトルインディードタウンワークより求人の案件件数が多いのでたくさんの種類の中から自分に合ったものを選びたいという片にはそちらをおすすめします。

 

 

 

 

 

BiSHの魅力をただただ伝えたい!!

こんにちはtakeです!今回は読書ではなく、私が愛してやまない。ロックアーティストグループBiSHの魅力を伝えていきたいと思います。私が思うBiSHのベスト曲選んでいきます!!

 

皆さんの中では最近解散発表したグループなんでしょ?とか一様存在は知っているけど詳しくは知らない問い人のために今回何回かに分けてBiSHの魅力を伝えていきたいと思います!!

 

そもそも、私がどうやってBiSHを知ったかと言うと私の友人に教えてもらいました。教えてもらった直後はなんだかよくわからなくてあまり好きではなかったです。(すきじゃなかったんかい。ただアメトークやしゃべくりで扱われたりしていて学校の通学の電車の時間や暇な時間にたまに流したりしていました。そしていつか気づ一時にはBiSHにはまっていました。

 

私はそもそもあまり音楽を聴いたりするタイプではなく、音楽でLiveに行ったり、FESに行ったりすることがなかったです。貴重な体験をさせてくれたBiSHにはとても感謝してます。BiSHはドライブ中やなんか嫌なことがあった日に聞くのもおすすめでとても背中を押してくれるような気がするので好きです!

 

前置きがながくなってもあれなので本題入ります!!笑

 

 

 

[BiSHの好きな曲BEST5!]

  1.  サヨナラならば
  2.   beautifulさ
  3.  ごめんね
  4.  スパーク
  5.  サラバかな

 

 

 

 

  1.  サヨナラならば

この曲は12ヶ月連続リリース第八弾シングルとして2022年の8月31日にリリースされている。驚くことにこの曲はONE OK ROCKのTakaが作曲をしとWANIMAKENTAが作詞をしている。私も最初この曲を聴いたときあれ?いつものBiSHじゃないぞ??と少し違和感を覚えた。しかし、何回か聞くたびに今となってはランキングに乗っている数々の名曲を押さえて私至上最高のBiSH名曲に選ばせていただきました。しっかりメンバーの個性が出ててとてもかっこ良かったです。youtubeでダンスのみの動画とかもあるので気になった方はチェックしてみてください。

https://youtu.be/HJV4e2mgS_E

 

2.  beautifulさ

この曲は華大さんと千鳥くんのメイン曲にも選ばれています!!ある意味お墨付きという感じではあるのですが、この曲はとりあえずめちゃくちゃ乗れます!!☝☝この曲は2016年にリリースされていて私がBiSHを知ったときにはもうすでにありました!!そして当時からめちゃくちゃ好きでした!MVを見たらわかりやすいんですが何度も言いますがめちゃくちゃ乗れるんです!Liveでこの曲を踊ったときはもやは感動でした!ぜひ皆さんもチェックしてみてくださいね♪♪

https://youtu.be/xB-OTqUw-jA

 

 

 

3. ごめんね

2022年に12ヶ月連続第四弾「ごめんね」を4月20日にリリースした。NHK「みんなの歌」2022年4-5月新曲にもなっており、大切な人へ向けて、つい口に出してしまった言葉への公開と反省を歌った歌詞が印象的な楽曲になっている。その中にもBiSHの独特なリズムやメンバー一人一人の個性的な歌声や癖がマッチして聞いていてとても聞き心地がよくとても癒やされる曲にしやがっているいる。BiSHの「ごめんね」はこれから大ヒット間違いないと私的にもちょうど目をつけていたところだ。

 

 

 

4. スパーク

次はスパークです!この曲は2015年にリリースされた曲であり、このランキングには入っていないがBiSHの代名詞とも言える。プロミスザスター星が瞬く夜になどと同じ時期にBiSHに歌われ続け清掃員のハートを打ち抜け続けた曲である。BiSHの曲にはメロディーがゆったりしたなめらかな曲が何曲か入っている。スパークもその類いの一つで夜にベランダでタバコを吸いながら(吸ってませんが この曲を聴くと結構エモいんじゃないでしょうか。??

https://youtu.be/7FrgBYHqEmg

 

 

 

 

 

5.サラバかな

この曲もスパーク同様に2015年にリリースされています。この曲は題名の通り、「サラバかな」とということで、ライブの一番最後に歌われることが多いです。ライブではBiSHのメンバーがお別れのトークを挟んだ後に本日最後の曲‼次会う日まで‼って感じで歌い始める曲なのでライブの最後にだいたい歌われる曲です。乗りやすい曲で自分もこの曲大好きです。

https://youtu.be/ttqvONoOdFw

 

 

これで今回の曲紹介は以上です!5曲しか紹介できなかったのですが、他にもめちゃくちゃ良い曲あるのでみなさんもBiSH聞いてみて清掃員と一緒にBiSHと一緒に燃え尽きましょう!!

 

 

※6~10に入れようかと悩んでいた曲たち

https://youtu.be/aboejqRdGI4

  • I'm waiting for my dawn

https://youtu.be/ICI7SQQiSsU

  •  My landscape

https://youtu.be/--ombqA70cI

  • MORE THAN LIKE

https://youtu.be/Jzg0oBf-47A

 

 

 

 

 

 

 

 秋といえばファッション!「フランス人は10着しか服をもたない」を読んで読書しつつオシャレになりませんか?

こんにちは!takeです!今日は自分好きな本の紹介をしたいと思います!

 

 

皆さんは日頃読書を楽しんでいますか?読書の秋ということで、今年もたくさん本を読むぞ!と意気込んでる読書好きな人もいれば、今年こそはとなかなか読書を始めたくても始めれない人もいると思います!私が今回紹介する本はファッションの聖地パリのお話で実際にパリに住む人たちがなぜ魅力的なファッションをしているのか、どのようにしてオシャレに服を着こなしているのかについて書いてある本です。海外の文化だったりファッションのことについても書かれている本ので気になった方はぜひ読んでみてください♪

AmazonのLink

https://www.amazon.co.jp/-/en/E3-82-B8-E3-82-A7-E3-83-8B-E3-83-95-E3-82-A1-E3-83-BC-E3-83-BBL-E3-83-BB-E3-82-B9-E3-82-B3-E3-83-8/dp/4479306501/ref=dp_ob_title_bk?

 

目次

  1. なぜ10着しか着ないのか?
  2. パリの人は大食い?なぜ健康的な体なのか!?
  3. 部屋着やエプロンもオシャレ!?
  4. メイクや香水を上手に使い自分自信の魅力を最大限に演出する!
  5. フランス人の暮らし方はとても品がありまねしたくなる!?
  6. 最後に、続編や漫画なども出版されていておすすめ

始めに「フランス人は10着しか服をもたない」はどのような本なのか軽く紹介します♪

まず、作者はジェニファー・L・スコットと言うアメリカの国籍の女性です。南カルフォル二ア大学在学中、フランスへ留学します。ホームステイ先はフランスの貴族の家庭でホームステイすることになりました。そのホームステイ先の洗練された暮らしぶりを目の当たりにしたジェニファーがとても強い影響を受けました。

 

そして、この作品は当時ジェニファーが目の当たりにしたことを中心にかかれています。そんな本作の出版社は、だいわ文庫。累計発行部数は、64万部以上を売り上げています。なんと。その売り上げが2015年の上半期ベストセラー一位にも輝いているほどです。みなさんもジェニファーと一緒にパリ生活を楽しみながらよんでみてください。

 

 

  • なぜ10着しか着ないのか?

ジェニファーがホームステイ先の自分の部屋を見たときにまずクローゼットの小ささに驚きました。そのクローゼットにはハンガー十個ぐらいしか入らないぐらいのサイズだったのです。というのもそこの家庭の旦那様だったり息子さんや奥様ですら十着ほどしか服を持ち合わせていなかったのだ。ただ、どの服も上等な服ばかりなのであった。それもセーター3~4枚、ブラウス3枚ほどでそれを繰り返し着ていた。1週間に何回も同じ服を着るのは恥ずかしいと感じていたジェニファーにとってはとても衝撃的でした。ジェニファーのアメリカの生活ではクローゼットには服がパンパンに詰められた状態で本当に私はどの服も気に入っているのか?まともな品質の服を着ているのだろうか?毎日毎日クローゼットの前に立って「着る服がない」なんて文句をいっている自分自身をだんだん見つめ直していくのであった。

そこで、ジェニファーも10着のワードローブをやってみることにした。そしたら、自分自身や自分のスタイルについて、たくさんのことが見えてきたようだ。自分がどんな人に見せたいと思っているのかそういうことがわかってくるようだ。

ただ、ここで注意すべきなのはあまり堅く考えず、自分に合ったやり方で少しずつやっていくことである。そして、最終的にはほとんど着てない服や、似合わない服や、質の悪い服であふれかえっているクローゼットとおさらばすることである。自分らしさを表現してくれる大好きな服ばかりにすること。そして、大切な服をゆったりと収納できるようにすることのようだ。

 

  • パリの人は大食い?なぜ健康的な体なのか?

パリの人は、きちんとした食生活を送って、健康な体を保ち、食べる喜びを無理によいしないためにはどうすればよいのか、よいアイデアやコツがたくさん隠されていた。そもそもパリの人たちは朝食にトーストしたバゲットに本物のバターと自家製のジャムに加え何品かの料理を並べていた。昼食は外でとるか、家で前の晩の残り物をいただくことも!?そして友人を家に招くこともあり、そんなときはお魚料理と温野菜に軽めのソース、もしくはキャッシュとサラダなどの軽食を用意するようだ。

夕食は毎晩、少なくとも3皿のコース料理を並べる?!平日の夜ならばポロネギのポタージュ、ローストチキン、付け合わせはチコリーの蒸し煮と新じゃが、そしてサラダ。デザートにイチゴのタルトをいただき、チーズで終わる。動物性タンパク質と野菜と濃厚なソースがお決まりの組み合わせ。デザートはもちろん、チーズも毎晩出てきた。私はこれを読んでこんな素敵な料理が毎日食べられたら絶対幸せ!!と思う反面、夜にチーズだったり太りそうなものが一日あるのでジェニファー同様太っちゃいそうだと思いました!

しかし、フランス人には食事をたのしみつつ、健康的な体をキープする秘訣があったのだ。

大きく分けてそれは二つあった。一つ目は間食をしないことだ。日本人だったら夕食前やお昼の暇なときついつい家にあるお菓子やフルーツを食べちゃうと思います。フランス人は間食をせず、一日三回のご飯をより楽しむために間食はしないようだ。また、間食をしない工夫として間食を誘わない、品のよい上質なインテリアを作るのであった。

二つ目は、面倒くさがらず体を動かすことだった。では、どうやってパリの人は体を動かしているのかと言うと毎日の買い物じたいがエクササイズだった‼毎日の買い物にショッピングカートを持って行きいろんなお店に立ち寄っては買ったものををそこに入れていっているのだった。その日に必要なものだけをいれていくのだった。大きなショッピングモールで買うのではなく、地元の専門店で買い物をする方が好きなようでした。私たちならば車で週に一回買い物をしに出て行くような感じなので私たちはパリの人たちと比べるととても怠け者なのかもしれません。。それにジェニファーの留学生活は毎日地下鉄で通学をして地下鉄から徒歩一時間の学校に通い。授業の後はたいてい友達とパリの町へ繰り出した。みんなで美術館に行ったり、面白そうなカフェを覗いたり、セーヌ川の河岸を散歩したり。パリの町を訪れた観光客がやりそうなことをすべてやり尽くした。ときにはいつの間にか、パリの街の端から端まで歩いたりしたこともあったようだ。私はこれを読んでジェニファーめちゃくちゃパリ留学楽しんでるな!と感じました。私もいつかパリでジェニファーのような暮らしを体験してみたいです!これだけ動いてりゃ健康によいし、美味しい夕食もまたさらに美味しさ倍増しそうですよね??

 

  • 部屋着やエプロンもオシャレ!?

ホームステイに行ったとき、ジェニファーが身につけていた。ルームウェアは、ひざに穴の空いたジャージでした。それは、ジェニファーにとって思い出だし、ずっと使っているからと言う理由でなんとなく着ているだけのものでした。それをホームステイ先の人に見られてホームステイ先の人からはなぜそんなみすぼらしい服を着続けているのか不思議でした。そこで彼女はホームステイ先の人から上質なルームウェアを買うように言われ実際に買って身につけてみると上質なものに囲まれて眠るのはとても気持ちがよかったそうです。たとえ誰が見ていなくても、自分自身がそれで気持ちよく眠る。自分のために上質なものを。それがとても重要なことでした。

家の中でも身なりを整え、ちゃんとした格好でいると姿勢がよくなり、背筋が伸びます。そうすれば気分もしゃっきりして、自然とスリムな体型につながっていくそうです。もちろん、家事をするときにはもちろんお気に入りの素敵なエプロンを身につけて家事をするようです。

確かに、自分の好きなものや良いものにかこまれて過ごすと気分が上がり自然と質の良い生活を送れそうですよね♪

 

 

  • フランス人の暮らし方はとても品がありまねしたくなる!?

ジェニファーが留学した初日ホームステイの方が土曜日の朝にもかかわらずドレスアップをしていたということだ。

そのときは、わざわざ私のためにオシャレをしてくれたのかと思ったのだが暮らしていくうちにいつもきちんとした装いしていると言うことに気づいた。

良い服を着ていたけれど、彼らのオシャレはたんにいい服を着ているだけではなく。いつも身だしなみを整え、手入れの行き届いた靴を履き、とても礼儀正しかった。つまり、装いにも人に対する態度にも気をくばっていたのだ。

フランスの女性は、いつもきちんとした装いなのに対して、やたらと手間をかけたおしゃれをすることではない。入念にメイクをして、髪をアイロンでストレートにするのに一時間もかかったりしない。自分の会うスタイルを知り尽くし、組み合わせまでもさっと決めることができた。髪も手入れのしやすいシンプルなスタイルで、メイクもほんの薄化粧だった。

と言っても、アート関連の行事などに行くときは目元を強調するメイク、ちょっぴり冒険したいような時は口元に視線が集まるようなメイク、カジュアルなら薄めでナチュラル。と自分の雰囲気や行く場所によってメイクを変えているそうです。

さらにフランスの女性は、自分らしさのある香水を探してみにつけて、自分がどのように振る舞えば良いのか。どのような自分なのか。そういったことをを考えて自分にぴったりなアイテムを身につけているようでした。このようにして自然と自信が身につきミステリアスで輝くオーラを身につけることができるようです。

 

 

  • 続編や漫画も出てておすすめ

 

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フランス人は10着しか服をもたない コミック版ファッション&ビューティー

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